问题分析:你好,月经期间可以吃芒果的。但是要适量食用。意见建议:1、在月经期间,不要喝绿茶,也不要喝浓茶,因为这些茶叶中含有鞣酸,会影响身体对铁的吸收,容易引起缺铁性贫血。2、避免过量进食生冷食物,也不宜吃过咸或过辣的食物,不宜喝浓茶、咖啡等。3、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起月经提前和经量过多。4、月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。